L-karnitīns ir palīdzēt pārvadāt garās ķēdes taukskābes enerģijas iegūšanai

Fizioloģiskā funkcija un loma

L-karnitīnam ir arī zināma veicinoša ietekme uz ketona ķermeņa izmantošanu un slāpekļa metabolismu.

1. Veicināt taukskābju transportēšanu un oksidāciju. Taukskābju β-oksidācija tiek veikta aknu un citu audu šūnu mitohondrijos. Ir zināms, ka ne brīvās taukskābes, ne taukainās acil-CoA nevar iekļūt iekšējā mitohondriju membrānā, bet acilkarnitīns var ātri iziet cauri šai membrānai, tādējādi apstiprinot, ka L-karnitīns no mitohondriju membrānas noņem taukainu acila transportētāja no ārpuses no iekšpuses no mitohondriju membrānas. Detalizēts šī transporta mehānisms nav skaidrs, taču ir skaidrs, ka karnitineacil-coatransferāze (karnitineacil-coatransferāze) ir galvenais enzīms šajā procesā. Daži cilvēki domā, ka L-karnitīns var piedalīties arī citu acilgrupu transportā un izdalīšanā, tāpēc tas var novērst ķermeņa saindēšanos ar vielmaiņu, ko izraisa acilgrupu uzkrāšanās, vai arī atvieglot dažu sazarotu ķēžu aminoskābju normālu metabolismu.

2. Paātrināt spermas nobriešanu un uzlabot vitalitāti L-karnitīns ir enerģijas viela spermas nobriešanai, kas funkcija palielina spermas skaitu un vitalitāti. 30 pieaugušo vīriešu aptauja parāda, ka spermas skaits un vitalitāte ir tieši proporcionāla L-karnitīna piegādei uzturā noteiktā diapazonā, un L-karnitīna saturs spermā ir arī pozitīvi korelēts ar L-karnitīna saturu uzturā.

3. Uzlabojiet ķermeņa Watanabe et al toleranci. atklāja, ka L-karnitīns var uzlabot slimību pacientu toleranci fiziskās slodzes laikā, piemēram, fiziskās slodzes laiks, maksimālā skābekļa absorbcija, pienskābes slieksnis, skābekļa absorbcijas slieksnis un citi rādītāji, kas papildina L-karnitīnu ķermenī pēc karnitīna, būs atšķirīgi uzlabošanās pakāpe; Perorāls L-karnitīns var arī palielināt muskuļu toleranci maksimālās skābekļa absorbcijas laikā par 80%, saīsināt atveseļošanās periodu pēc spraigas fiziskās slodzes un samazināt vingrinājumu izraisīto spriedzi un nogurumu. Santulli et al. 1986. gadā tika atklāts, ka L-karnitīns varētu palielināt izšķilšanās kultivēto asaru augšanas ātrumu un samazināt holesterīna un triglicerīda saturu zivju audos. Vācija ziņoja, ka pēc L-karnitīna lietošanas 3 nedēļas sportistu ķermeņa tauku saturs ievērojami samazinājās un olbaltumvielu īpatsvars palielinājās, bet ķermeņa svars netika ietekmēts.